BIENTÔT DISPONIBLE

Un Yoga ludique, accessible et méditatif

Le Yoga Aérien est un fabuleux outil pour bénéficier des bienfaits de certaines postures qui peuvent être difficiles ou douloureuses sur terre. Le hamac vous permet d’effectuer des postures pour vous étirer sans avoir le poids du corps sur la tête par exemple. Certaines postures complètement inaccessibles avec des problèmes de dos deviennent un jeu d’enfant et deviennent même libératrices.

La respiration a aussi une place très importante dans le Yoga Aérien nous permettant de créer de l’espace de l’intérieur. Le balancier du hamac a un effet méditatif immédiat.

Liberté garantie!