DISPONIBLE DES LE 27 AVRIL 2026

Un Yoga ludique, accessible et méditatif

Le Yoga Aérien est un fabuleux outil pour bénéficier des bienfaits de certaines postures qui peuvent être difficiles ou douloureuses sur terre. Le hamac vous permet d’effectuer des postures pour vous étirer sans avoir le poids du corps sur la tête par exemple. Certaines postures complètement inaccessibles avec des problèmes de dos deviennent un jeu d’enfant et deviennent même libératrices.

La respiration a aussi une place très importante dans le Yoga Aérien nous permettant de créer de l’espace de l’intérieur. Le balancier du hamac a un effet méditatif immédiat.

Liberté garantie!

Le Yoga Aérien t’invite à relâcher les tensions, décompresser la colonne vertébrale et retrouver de l’espace dans ton corps.
Grâce aux inversions, la circulation sanguine et lymphatique est stimulée, l’énergie circule mieux, et le corps se régénère en profondeur.
Un moment hors du temps pour te renforcer en douceur, t’assouplir… et surtout lâcher prise 🤍

🌿 Se sentir léger(e), libre… vivant(e)

🗓 Ateliers découverte :
• Lundi 27 avril – 12h à 14h
• Lundi 29 mai – 12h à 14h
• Dimanche 14 juin – 10h à 12h
• Vendredi 26 juin – 12h à 14h

👉 Réservation directement sur Hello Resa
Tous les ateliers sont disponibles sur le planning.