Je propose des cours de Yoga de 45 min pour les enfants de 5 à 8 ans.

Le Yoga pour enfants est un mélange d’étirements issus du yoga et des techniques de kinésithérapeutes et d’ostéopathes, de sons du yoga, de chansons, de jeux, de mouvements, de respiration et d’outils de développement personnel notamment pour la gestion des émotions.

Ils sont conçus pour permettre à l’enfant un développement harmonieux (digestion, schéma corporel, relaxation, sommeil, émotions…).

Il favorise le développement psychomoteur pour un bon développement psychique et émotionnel.

Je vous invite à ne venir que quelques minutes avant le début du cours afin d’éviter à l’enfant d’attendre trop longtemps.